أخبار عامة

4 خطوات بعد الأكل قد تغير حياتك.. نصائح للهضم والسكر - الخليج الان

4 خطوات بعد الأكل قد تغير حياتك.. نصائح للهضم والسكر - الخليج الان

لا شك ان عملية هضم الطعام من العمليات الهامة فهي العملية التي يقوم بها الجسم لتحويل الطعام إلى مواد مغذية يستطيع الجسم امتصاصها واستخدامها للطاقة والنمو. تبدأ هذه العملية في الفم وتستمر خلال الجهاز الهضمي، حيث يتم تفتيت الطعام ميكانيكياً وكيميائياً فاذا لم يهضم الجسم الطعام يسود هذا الامر بالجسم الي العديد من المشاكل التي يجب تجنبها لذا يود معرفة...

المزيد ...

أخبار عامة

بالزيادة الجديدة...اعرف موعد مرتبات يوليو 2025 - الخليج الان

بالزيادة الجديدة...اعرف موعد مرتبات يوليو 2025 - الخليج الان

ينتظر الملايين الموظفين في مصر، موعد صرف مرتبات يوليو 2025، بالتزامن مع تطبيق زيادة الحد الأدنى للأجور، التي صرحت عنها وزارة المالية بشكل رسمي ، لتضم العاملين في القطاع الإداري للدولة، حسب التوجيهات الرئاسية الأخيرة الداعمة لرفع الأعباء عن المواطنين....

المزيد ...

أخبار عامة

عادة يومية بسيطة.. هل تكشف سر العمر الطويل؟ - الخليج الان

عادة يومية بسيطة.. هل تكشف سر العمر الطويل؟ - الخليج الان

اتباع العادات قد يؤثر بشكل ايجابي او سلبي وذلك علي حسب اتباع الفرد لهذه العادات فعلى سبيل المثال هناك بعض العادات التي قد تساهم في إطالة العمر، وهي تجنب الجلوس لفترات طويلة وفق الدراسات المختصة إلى أن الجلوس لفترات طويلة يمكن أن يكون له آثار سلبية على الصحة، حتى بالنسبة للأشخاص الذين يمارسون الرياضة بانتظام....

المزيد ...