أنهي مسؤولو مجلس إدارة نادي القناة إجراءات في التعاقد مع اللاعب مصطفي محمود حارس مرمي فريق بترول أسيوط السابق لمدة موسمين بعد دفع المقابل المادي للصفقة من أجل دعم مركز حراسة مرمي الفريق الأول لكرة القدم بالنادي في الموسم القادم بدوري المحترفين بعد مرحلة من المفاوضات المكثفة التي تمت مع الحارس ووكيله علي جلال في الفترة الماضية بناء علي طلب...
تستعد شاومي لإطلاق جهازها الجديد Xiaomi 16 Ultra مع مجموعة من التحسينات الملموسة على مستوى الكاميرا والبطارية، مقارنةً بالإصدارات السابقة من السلسلة، وذلك بحسب التسريبات المتداولة عبر موقع Weibo ....
نجح مسؤولو مجلس إدارة نادي سيلا في التعاقد مع اللاعب أحمد الشناوي الظهير الأيمن لفريق شبان بدواي السابق لمدة موسمين بعد دفع المقابل المادي للصفقة من أجل دعم خط دفاع الفريق الأول لكرة القدم بالنادي في الموسم القادم بالدوري الممتاز ب بعد مرحلة من المفاوضات المكثفة التي تمت معه في الفترة الماضية بناء علي طلب من أحمد فكري المدير الفني...
فازت آمنة الطرابلسي، رئيسة الاتحاد المصري للإسكواش، بمنصب نائب رئيس الاتحاد الأفريقي للإسكواش، لتصبح بذلك أول سيدة مصرية في التاريخ تتولى هذا المنصب....
هناك العديد من الطرق الفعالة التي يمكن أن تساعد في تخفيف حدة التوتر والقلق وتشمل هذه الطرق،ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق واليوجا، والتمارين الرياضية بانتظام، وتناول نظام غذائي صحي، والحصول على قسط كافٍ من النوم، وقضاء الوقت في الطبيعة، وممارسة الهوايات والأنشطة الممتعة، والتواصل مع الأصدقاء والعائلة....
