أخبار عامة

محمد عبد الجليل: جراديشار لن يعوض رحيل وسام أبو علي في الوقت الحالي ولا محمد شريف - الخليج الان

محمد عبد الجليل: جراديشار لن يعوض رحيل وسام أبو علي في الوقت الحالي ولا محمد شريف - الخليج الان

وقال عبد الجليل في تصريحات مع كريم رمزي لبرنامج لعبة والتانية على راديو ميجا إف إم: بكل صراحة أن جراديشار ليس الأنسب لقيادة هجوم الأهلي في الوقت الحالي...

المزيد ...

أخبار عامة

كريم رمزي : رصيد أحمد فتوح من " التعاطف "  نفذ.. والزمالك سيوجه الشكر للاعب - الخليج الان

كريم رمزي : رصيد أحمد فتوح من " التعاطف "  نفذ.. والزمالك سيوجه الشكر للاعب - الخليج الان

أكد الإعلامي كريم رمزي، أن نادي الزمالك استقر على توجيه الشكر إلى أحمد فتوح، مشيرا إلى مسؤولي الأبيض بالإجماع لا يريدون بقاء اللاعب، ويرصد تليجراف الخليج التفاصيل. تصريحات كريم رمزي وقال كريم رمزي في تصريحات لبرنامج لعبة والتانية على راديو ميجا إف إم: احمد فتوح خلص كل الدعم الذي كان يحصل عليه من الجميع...

المزيد ...

أخبار عامة

تناول هذه الأطعمة الخارقة يوميًا وشاهد الفرق - الخليج الان

تناول هذه الأطعمة الخارقة يوميًا وشاهد الفرق - الخليج الان

تناول الأطعمة الخارقة أصبح ضرورة في ظل نمط الحياة السريع والمليء بالتوتر. تضم هذه الأطعمة عناصر غذائية قوية تعزز المناعة، وتحسن وظائف القلب والدماغ. من أبرزها التوت الأزرق الغني بمضادات الأكسدة، الكينوا كمصدر نباتي للبروتين، والسلمون الغني بأوميغا 3. السبانخ، البروكلي، الثوم، وبذور الشيا أيضًا توفر فوائد مذهلة للجسم. إدخال هذه الأطعمة في نظامك الغذائي يعزز الصحة العامة، يساعد في...

المزيد ...