انت تتابع الان خبر خبراء يحذرون: عادات الأكل المتأخرة تُربك الهرمونات حصرياً والان نترككم مع التفاصيل
عدن - هند جمال - حذّر خبراء الصحة من أن تناول الطعام في وقت متأخر من الليل لا يضر فقط بنوعية النوم، بل قد يؤثر أيضًا على توازن الهرمونات المسؤولة عن تنظيم وظائف الجسم الحيوية.
